แพทย์แผนไทย ชูผักผลไม้สมุนไพร 3 กลุ่ม แนะนำให้บริโภคช่วยเสริมภูมิคุ้มกันสร้างเกราะป้องกันร่างกายช่วงโควิด-19 ระบาด
แพทย์แผนไทย ชูผักผลไม้สมุนไพร 3 กลุ่ม แนะนำให้บริโภคช่วยเสริมภูมิคุ้มกันสร้างเกราะป้องกันร่างกายช่วงโควิด-19 ระบาด ในภาวะที่มีการระบาดใหญ่ของไวรัสโควิด-19 ประชาชนควรรักษาสุขภาพให้แข็งแรงด้วยการกินอาหารให้ครบ 5 หมู่ พักผ่อนให้เพียงพอ วันละ 6-8 ชั่วโมง ออกกำลังกายเป็นประจำ นอกจากนี้ กรมการแพทย์แผนไทยและการแพทย์ทางเลือกขอแนะนำผักผลไม้สมุนไพร 3 กลุ่ม ได้แก่ 1. กลุ่มเสริมภูมิคุ้มกัน 2. กลุ่มที่มีวิตามินซีและสารต้านอนุมูลอิสระสูง…
