{"id":98241,"date":"2024-11-02T09:41:14","date_gmt":"2024-11-02T02:41:14","guid":{"rendered":"https:\/\/www.cm108.com\/w\/?p=98241"},"modified":"2024-11-02T09:41:14","modified_gmt":"2024-11-02T02:41:14","slug":"%e0%b8%ad%e0%b8%b6%e0%b9%89%e0%b8%87-%e0%b8%84%e0%b8%a7%e0%b8%b2%e0%b8%a1%e0%b9%80%e0%b8%ab%e0%b8%87%e0%b8%b2-%e0%b9%82%e0%b8%94%e0%b8%94%e0%b9%80%e0%b8%94%e0%b8%b5%e0%b9%88%e0%b8%a2%e0%b8%a7","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.cm108.com\/w\/?p=98241","title":{"rendered":"\u0e2d\u0e36\u0e49\u0e07! \u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e40\u0e2b\u0e07\u0e32-\u0e42\u0e14\u0e14\u0e40\u0e14\u0e35\u0e48\u0e22\u0e27 \u0e20\u0e31\u0e22\u0e40\u0e07\u0e35\u0e22\u0e1a\u0e17\u0e35\u0e48\u0e2a\u0e48\u0e07\u0e1c\u0e25\u0e2d\u0e31\u0e19\u0e15\u0e23\u0e32\u0e22\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e2a\u0e38\u0e02\u0e20\u0e32\u0e1e\u0e40\u0e17\u0e35\u0e22\u0e1a\u0e40\u0e17\u0e48\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e2a\u0e39\u0e1a\u0e1a\u0e38\u0e2b\u0e23\u0e35\u0e48\u0e27\u0e31\u0e19\u0e25\u0e30 15 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Holt-Lunstad \u0e41\u0e25\u0e30\u0e04\u0e13\u0e30 \u0e43\u0e19\u0e27\u0e32\u0e23\u0e2a\u0e32\u0e23\u0e27\u0e34\u0e0a\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23 PLOS Medicine \u0e23\u0e30\u0e1a\u0e38\u0e27\u0e48\u0e32 \u0e2d\u0e31\u0e19\u0e15\u0e23\u0e32\u0e22\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e40\u0e2b\u0e07\u0e32\u0e40\u0e17\u0e35\u0e22\u0e1a\u0e40\u0e17\u0e48\u0e32\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e2a\u0e39\u0e1a\u0e1a\u0e38\u0e2b\u0e23\u0e35\u0e48\u0e16\u0e36\u0e07\u0e27\u0e31\u0e19\u0e25\u0e30 15 \u0e21\u0e27\u0e19 \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e14\u0e37\u0e48\u0e21\u0e40\u0e2b\u0e25\u0e49\u0e32\u0e27\u0e31\u0e19\u0e25\u0e30 6 \u0e41\u0e01\u0e49\u0e27<\/strong> \u0e19\u0e2d\u0e01\u0e08\u0e32\u0e01\u0e19\u0e35\u0e49 \u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e40\u0e2b\u0e07\u0e32\u0e41\u0e25\u0e30\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e42\u0e14\u0e14\u0e40\u0e14\u0e35\u0e48\u0e22\u0e27 \u0e22\u0e31\u0e07\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e1b\u0e31\u0e0d\u0e2b\u0e32\u0e17\u0e35\u0e48\u0e2a\u0e48\u0e07\u0e1c\u0e25\u0e01\u0e23\u0e30\u0e17\u0e1a\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e2a\u0e38\u0e02\u0e20\u0e32\u0e1e\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e0a\u0e31\u0e14\u0e40\u0e08\u0e19 \u0e2d\u0e32\u0e08\u0e19\u0e33\u0e44\u0e1b\u0e2a\u0e39\u0e48\u0e1e\u0e24\u0e15\u0e34\u0e01\u0e23\u0e23\u0e21\u0e40\u0e2a\u0e35\u0e48\u0e22\u0e07\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e2a\u0e38\u0e02\u0e20\u0e32\u0e1e \u0e40\u0e0a\u0e48\u0e19 \u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e2a\u0e1e\u0e15\u0e34\u0e14\u0e2a\u0e38\u0e23\u0e32 \u0e1a\u0e38\u0e2b\u0e23\u0e35\u0e48 \u0e40\u0e2a\u0e35\u0e48\u0e22\u0e07\u0e1b\u0e48\u0e27\u0e22\u0e42\u0e23\u0e04\u0e27\u0e34\u0e15\u0e01\u0e01\u0e31\u0e07\u0e27\u0e25 \u0e0b\u0e36\u0e21\u0e40\u0e28\u0e23\u0e49\u0e32 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e2a\u0e21\u0e2d\u0e07\u0e40\u0e2a\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e21 \u0e40\u0e23\u0e35\u0e22\u0e01\u0e44\u0e14\u0e49\u0e27\u0e48\u0e32\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e20\u0e32\u0e27\u0e30\u0e02\u0e32\u0e14\u0e01\u0e32\u0e23\u0e2a\u0e31\u0e21\u0e1e\u0e31\u0e19\u0e18\u0e4c\u0e40\u0e0a\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e21\u0e42\u0e22\u0e07 (lack of social connection)<\/p>\n<p>\u0e14\u0e23.\u0e2a\u0e23\u0e22\u0e38\u0e17\u0e18 \u0e23\u0e31\u0e15\u0e19\u0e1e\u0e08\u0e19\u0e32\u0e23\u0e16 \u0e1c\u0e39\u0e49\u0e2d\u0e33\u0e19\u0e27\u0e22\u0e01\u0e32\u0e23\u0e23\u0e48\u0e27\u0e21\u0e18\u0e19\u0e32\u0e04\u0e32\u0e23\u0e08\u0e34\u0e15\u0e2d\u0e32\u0e2a\u0e32\u00a0\u0e01\u0e25\u0e48\u0e32\u0e27\u0e27\u0e48\u0e32 \u0e08\u0e32\u0e01\u0e23\u0e32\u0e22\u0e07\u0e32\u0e19\u0e20\u0e32\u0e27\u0e30\u0e2a\u0e31\u0e07\u0e04\u0e21\u0e44\u0e17\u0e22\u0e44\u0e15\u0e23\u0e21\u0e32\u0e2a 1 \u0e1b\u0e35 2567 \u0e42\u0e14\u0e22\u0e2a\u0e20\u0e32\u0e1e\u0e31\u0e12\u0e19\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e28\u0e23\u0e29\u0e10\u0e01\u0e34\u0e08\u0e41\u0e25\u0e30\u0e2a\u0e31\u0e07\u0e04\u0e21\u0e41\u0e2b\u0e48\u0e07\u0e0a\u0e32\u0e15\u0e34 \u0e1e\u0e1a\u0e27\u0e48\u0e32 \u0e44\u0e17\u0e22\u0e21\u0e35\u0e1c\u0e39\u0e49\u0e1b\u0e48\u0e27\u0e22\u0e08\u0e34\u0e15\u0e40\u0e27\u0e0a\u0e40\u0e02\u0e49\u0e32\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e1a\u0e23\u0e34\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e1e\u0e34\u0e48\u0e21\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19 \u0e08\u0e32\u0e01 1.3 \u0e25\u0e49\u0e32\u0e19\u0e04\u0e19 \u0e43\u0e19\u0e1b\u0e35 2558 \u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19 2.9 \u0e25\u0e49\u0e32\u0e19\u0e04\u0e19 \u0e43\u0e19\u0e1b\u0e35 2566 \u0e23\u0e30\u0e2b\u0e27\u0e48\u0e32\u0e07\u0e27\u0e31\u0e19\u0e17\u0e35\u0e48 1 \u0e15.\u0e04. 2566 \u2013 22 \u0e40\u0e21.\u0e22. 2567 \u0e1e\u0e1a\u0e21\u0e35\u0e1c\u0e39\u0e49\u0e40\u0e2a\u0e35\u0e48\u0e22\u0e07\u0e1b\u0e48\u0e27\u0e22\u0e0b\u0e36\u0e21\u0e40\u0e28\u0e23\u0e49\u0e32 17.20% \u0e21\u0e35\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e40\u0e04\u0e23\u0e35\u0e22\u0e14\u0e2a\u0e39\u0e07 15.48% \u0e41\u0e25\u0e30\u0e40\u0e2a\u0e35\u0e48\u0e22\u0e07\u0e06\u0e48\u0e32\u0e15\u0e31\u0e27\u0e15\u0e32\u0e22 10.63% \u0e2b\u0e32\u0e01\u0e1e\u0e34\u0e08\u0e32\u0e23\u0e13\u0e32\u0e15\u0e32\u0e21\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e07\u0e27\u0e31\u0e22 \u0e1e\u0e1a\u0e27\u0e48\u0e32 \u0e1c\u0e39\u0e49\u0e2a\u0e39\u0e07\u0e27\u0e31\u0e22\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e2d\u0e22\u0e39\u0e48\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e40\u0e2b\u0e07\u0e32\u0e41\u0e25\u0e30\u0e42\u0e14\u0e14\u0e40\u0e14\u0e35\u0e48\u0e22\u0e27 \u0e2a\u0e48\u0e27\u0e19\u0e27\u0e31\u0e22\u0e17\u0e33\u0e07\u0e32\u0e19\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e40\u0e1c\u0e0a\u0e34\u0e0d\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e20\u0e32\u0e23\u0e30\u0e07\u0e32\u0e19\u0e17\u0e35\u0e48\u0e2b\u0e19\u0e31\u0e01\u0e40\u0e01\u0e34\u0e19\u0e44\u0e1b \u0e2a\u0e48\u0e27\u0e19\u0e2b\u0e19\u0e36\u0e48\u0e07\u0e40\u0e01\u0e34\u0e14\u0e08\u0e32\u0e01\u0e01\u0e32\u0e23\u0e02\u0e32\u0e14\u0e01\u0e34\u0e08\u0e01\u0e23\u0e23\u0e21\u0e41\u0e25\u0e30\u0e1a\u0e17\u0e1a\u0e32\u0e17\u0e17\u0e32\u0e07\u0e2a\u0e31\u0e07\u0e04\u0e21 \u0e25\u0e48\u0e32\u0e2a\u0e38\u0e14 \u0e40\u0e01\u0e34\u0e14\u0e01\u0e23\u0e13\u0e35\u0e40\u0e20\u0e2a\u0e31\u0e0a\u0e01\u0e23\u0e15\u0e31\u0e14\u0e2a\u0e34\u0e19\u0e43\u0e08\u0e08\u0e1a\u0e0a\u0e35\u0e27\u0e34\u0e15\u0e15\u0e31\u0e27\u0e40\u0e2d\u0e07 \u0e40\u0e19\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e07\u0e08\u0e32\u0e01\u0e21\u0e35\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e01\u0e14\u0e14\u0e31\u0e19\u0e43\u0e19\u0e40\u0e23\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23\u0e17\u0e33\u0e07\u0e32\u0e19 \u0e2a\u0e32\u0e40\u0e2b\u0e15\u0e38\u0e08\u0e32\u0e01\u0e2b\u0e31\u0e27\u0e2b\u0e19\u0e49\u0e32\u0e07\u0e32\u0e19\u0e44\u0e21\u0e48\u0e40\u0e04\u0e22\u0e40\u0e1b\u0e34\u0e14\u0e43\u0e08\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e1f\u0e31\u0e07 \u0e43\u0e19\u0e02\u0e13\u0e30\u0e17\u0e35\u0e48\u0e1c\u0e25\u0e2a\u0e33\u0e23\u0e27\u0e08\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e04\u0e34\u0e14\u0e40\u0e2b\u0e47\u0e19\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e40\u0e22\u0e32\u0e27\u0e0a\u0e19\u0e44\u0e17\u0e22 \u0e42\u0e14\u0e22\u0e2d\u0e07\u0e04\u0e4c\u0e01\u0e23\u0e19\u0e34\u0e27\u0e01\u0e23\u0e32\u0e27\u0e14\u0e4c \u0e40\u0e04\u0e22\u0e23\u0e30\u0e1a\u0e38\u0e27\u0e48\u0e32\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e02\u0e27\u0e31\u0e0d\u0e17\u0e35\u0e48\u0e40\u0e14\u0e47\u0e01\u0e2d\u0e22\u0e32\u0e01\u0e44\u0e14\u0e49\u0e08\u0e32\u0e01\u0e1c\u0e39\u0e49\u0e43\u0e2b\u0e0d\u0e48 \u0e04\u0e37\u0e2d\u0e01\u0e32\u0e23\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e1f\u0e31\u0e07\u0e41\u0e25\u0e30\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e40\u0e02\u0e49\u0e32\u0e43\u0e08 25% \u0e21\u0e32\u0e01\u0e01\u0e27\u0e48\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e44\u0e14\u0e49\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e40\u0e07\u0e34\u0e19 11% \u0e16\u0e36\u0e07\u0e2a\u0e2d\u0e07\u0e40\u0e17\u0e48\u0e32<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0e40\u0e21\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e27\u0e31\u0e19\u0e17\u0e35\u0e48 1 \u0e15.\u0e04. 67 \u0e17\u0e35\u0e48\u0e2d\u0e32\u0e04\u0e32\u0e23\u0e28\u0e39\u0e19\u0e22\u0e4c\u0e40\u0e23\u0e35\u0e22\u0e19\u0e23\u0e39\u0e49\u0e2a\u0e38\u0e02\u0e20\u0e32\u0e27\u0e30 \u0e2a\u0e33\u0e19\u0e31\u0e01\u0e07\u0e32\u0e19\u0e01\u0e2d\u0e07\u0e17\u0e38\u0e19\u0e2a\u0e19\u0e31\u0e1a\u0e2a\u0e19\u0e38\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e2a\u0e23\u0e49\u0e32\u0e07\u0e40\u0e2a\u0e23\u0e34\u0e21\u0e2a\u0e38\u0e02\u0e20\u0e32\u0e1e (\u0e2a\u0e2a\u0e2a.) \u0e23\u0e48\u0e27\u0e21\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e18\u0e19\u0e32\u0e04\u0e32\u0e23\u0e08\u0e34\u0e15\u0e2d\u0e32\u0e2a\u0e32 \u0e20\u0e32\u0e04\u0e35\u0e20\u0e32\u0e04\u0e23\u0e31\u0e10 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e20\u0e32\u0e04\u0e40\u0e2d\u0e01\u0e0a\u0e19 \u0e08\u0e31\u0e14\u0e07\u0e32\u0e19\u0e41\u0e16\u0e25\u0e07\u0e02\u0e48\u0e32\u0e27\u0e40\u0e1b\u0e34\u0e14\u0e15\u0e31\u0e27\u0e41\u0e04\u0e21\u0e40\u0e1b\u0e0d \u201c\u0e40\u0e14\u0e37\u0e2d\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1f\u0e31\u0e07\u0e41\u0e2b\u0e48\u0e07\u0e0a\u0e32\u0e15\u0e34\u201d \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d \u201cNational Month of Listening\u201d \u0e40\u0e1e\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e01\u0e23\u0e30\u0e15\u0e38\u0e49\u0e19\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e2a\u0e31\u0e07\u0e04\u0e21\u0e40\u0e2b\u0e47\u0e19\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e2a\u0e33\u0e04\u0e31\u0e0d\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23\u0e14\u0e39\u0e41\u0e25\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e2a\u0e31\u0e21\u0e1e\u0e31\u0e19\u0e18\u0e4c\u0e14\u0e49\u0e27\u0e22 \u201c\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1f\u0e31\u0e07\u201d 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Holt-Lunstad \u0e41\u0e25\u0e30\u0e04\u0e13\u0e30 \u0e43\u0e19\u0e27\u0e32\u0e23\u0e2a\u0e32\u0e23\u0e27\u0e34\u0e0a\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23 PLOS Medicine \u0e23\u0e30\u0e1a\u0e38\u0e27\u0e48\u0e32 \u0e2d\u0e31\u0e19\u0e15\u0e23\u0e32\u0e22\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e40\u0e2b\u0e07\u0e32\u0e40\u0e17\u0e35\u0e22\u0e1a\u0e40\u0e17\u0e48\u0e32\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e2a\u0e39\u0e1a\u0e1a\u0e38\u0e2b\u0e23\u0e35\u0e48\u0e16\u0e36\u0e07\u0e27\u0e31\u0e19\u0e25\u0e30 15 \u0e21\u0e27\u0e19 \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e14\u0e37\u0e48\u0e21\u0e40\u0e2b\u0e25\u0e49\u0e32\u0e27\u0e31\u0e19\u0e25\u0e30 6 \u0e41\u0e01\u0e49\u0e27 \u0e19\u0e2d\u0e01\u0e08\u0e32\u0e01\u0e19\u0e35\u0e49 \u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e40\u0e2b\u0e07\u0e32\u0e41\u0e25\u0e30\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e42\u0e14\u0e14\u0e40\u0e14\u0e35\u0e48\u0e22\u0e27 \u0e22\u0e31\u0e07\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e1b\u0e31\u0e0d\u0e2b\u0e32\u0e17\u0e35\u0e48\u0e2a\u0e48\u0e07\u0e1c\u0e25\u0e01\u0e23\u0e30\u0e17\u0e1a\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e2a\u0e38\u0e02\u0e20\u0e32\u0e1e\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e0a\u0e31\u0e14\u0e40\u0e08\u0e19 \u0e2d\u0e32\u0e08\u0e19\u0e33\u0e44\u0e1b\u0e2a\u0e39\u0e48\u0e1e\u0e24\u0e15\u0e34\u0e01\u0e23\u0e23\u0e21\u0e40\u0e2a\u0e35\u0e48\u0e22\u0e07\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e2a\u0e38\u0e02\u0e20\u0e32\u0e1e \u0e40\u0e0a\u0e48\u0e19 \u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e2a\u0e1e\u0e15\u0e34\u0e14\u0e2a\u0e38\u0e23\u0e32 [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":18,"featured_media":98242,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"tdm_status":"","tdm_grid_status":"","_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[31],"tags":[56341,52004,55581,56340,49341,6647,56342,56339],"class_list":{"0":"post-98241","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-thailand-news","8":"tag-national-month-of-listening","9":"tag-52004","10":"tag-55581","11":"tag-56340","12":"tag-49341","13":"tag-6647","14":"tag-56342","15":"tag-56339"},"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/www.cm108.com\/w\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/2.2.jpg","jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.cm108.com\/w\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/98241","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.cm108.com\/w\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.cm108.com\/w\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cm108.com\/w\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/18"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cm108.com\/w\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=98241"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.cm108.com\/w\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/98241\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cm108.com\/w\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/98242"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.cm108.com\/w\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=98241"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cm108.com\/w\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=98241"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cm108.com\/w\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=98241"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}