{"id":51801,"date":"2021-06-07T12:27:08","date_gmt":"2021-06-07T05:27:08","guid":{"rendered":"https:\/\/www.cm108.com\/w\/?p=51801"},"modified":"2021-06-07T12:27:08","modified_gmt":"2021-06-07T05:27:08","slug":"%e0%b8%ab%e0%b8%a1%e0%b8%ad%e0%b9%80%e0%b8%95%e0%b8%b7%e0%b8%ad%e0%b8%99-%e0%b9%82%e0%b8%a3%e0%b8%84%e0%b8%ad%e0%b9%89%e0%b8%a7%e0%b8%99-%e0%b8%9b%e0%b8%a3%e0%b8%b0%e0%b8%95%e0%b8%b9-%e0%b8%aa","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.cm108.com\/w\/?p=51801","title":{"rendered":"\u0e2b\u0e21\u0e2d\u0e40\u0e15\u0e37\u0e2d\u0e19 \u0e42\u0e23\u0e04\u0e2d\u0e49\u0e27\u0e19 \u0e1b\u0e23\u0e30\u0e15\u0e39 \u0e2a\u0e39\u0e48\u0e42\u0e23\u0e04\u0e23\u0e49\u0e32\u0e22 \u0e15\u0e48\u0e32\u0e07\u0e46\u0e15\u0e32\u0e21\u0e21\u0e32 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e2a\u0e31\u0e0d\u0e0d\u0e32\u0e13\u0e27\u0e48\u0e32\u0e43\u0e19\u0e2d\u0e19\u0e32\u0e04\u0e15\u0e2d\u0e32\u0e08\u0e40\u0e01\u0e34\u0e14\u0e42\u0e23\u0e04\u0e23\u0e49\u0e32\u0e22\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07 NCDs \u0e40\u0e02\u0e49\u0e32\u0e21\u0e32\u0e41\u0e19\u0e48\u0e19\u0e2d\u0e19 \u0e17\u0e33\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e40\u0e08\u0e47\u0e1a\u0e1b\u0e48\u0e27\u0e22\u0e07\u0e48\u0e32\u0e22 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e21\u0e35\u0e2d\u0e32\u0e22\u0e38\u0e2a\u0e31\u0e49\u0e19\u0e25\u0e07 \u0e1e\u0e23\u0e49\u0e2d\u0e21 \u0e2a\u0e19\u0e31\u0e1a\u0e2a\u0e19\u0e38\u0e19\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e17\u0e38\u0e01\u0e04\u0e19\u0e1b\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e40\u0e1b\u0e25\u0e35\u0e48\u0e22\u0e19\u0e1e\u0e24\u0e15\u0e34\u0e01\u0e23\u0e23\u0e21 \u0e42\u0e14\u0e22\u0e17\u0e32\u0e19\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e17\u0e35\u0e48\u0e21\u0e35\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e42\u0e22\u0e0a\u0e19\u0e4c \u0e21\u0e35\u0e01\u0e34\u0e08\u0e01\u0e23\u0e23\u0e21\u0e17\u0e32\u0e07\u0e01\u0e32\u0e22\u0e17\u0e35\u0e48\u0e40\u0e1e\u0e35\u0e22\u0e07\u0e1e\u0e2d \u0e41\u0e25\u0e30\u0e2a\u0e23\u0e49\u0e32\u0e07\u0e40\u0e2a\u0e23\u0e34\u0e21\u0e2a\u0e38\u0e02\u0e20\u0e32\u0e27\u0e30\u0e17\u0e35\u0e48\u0e14\u0e35\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e41\u0e01\u0e48\u0e15\u0e19\u0e40\u0e2d\u0e07\u0e44\u0e1b\u0e14\u0e49\u0e27\u0e22\u0e01\u0e31\u0e19"},"content":{"rendered":"

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1.\u0e14\u0e31\u0e0a\u0e19\u0e35\u0e21\u0e27\u0e25\u0e01\u0e32\u0e22 (Body mass index)<\/strong>\u00a0\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e04\u0e48\u0e32\u0e14\u0e31\u0e0a\u0e19\u0e35\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e2a\u0e31\u0e21\u0e1e\u0e31\u0e19\u0e18\u0e4c\u0e23\u0e30\u0e2b\u0e27\u0e48\u0e32\u0e07\u0e2a\u0e48\u0e27\u0e19\u0e2a\u0e39\u0e07 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e19\u0e49\u0e33\u0e2b\u0e19\u0e31\u0e01\u0e15\u0e31\u0e27 \u0e42\u0e14\u0e22\u0e04\u0e33\u0e19\u0e27\u0e13\u0e08\u0e32\u0e01\u0e19\u0e49\u0e33\u0e2b\u0e19\u0e31\u0e01\u0e15\u0e31\u0e27 (\u0e01\u0e34\u0e42\u0e25\u0e01\u0e23\u0e31\u0e21) \u0e2b\u0e32\u0e23\u0e14\u0e49\u0e27\u0e22\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e2a\u0e39\u0e07 (\u0e40\u0e21\u0e15\u0e23\u0e22\u0e01\u0e01\u0e33\u0e25\u0e31\u0e07\u0e2a\u0e2d\u0e07) \u0e42\u0e14\u0e22\u0e17\u0e31\u0e48\u0e27\u0e44\u0e1b\u0e40\u0e01\u0e13\u0e11\u0e4c\u0e27\u0e34\u0e19\u0e34\u0e08\u0e09\u0e31\u0e22\u0e42\u0e23\u0e04\u0e2d\u0e49\u0e27\u0e19\u0e43\u0e19\u0e04\u0e19\u0e44\u0e17\u0e22\u0e41\u0e25\u0e30\u0e04\u0e19\u0e40\u0e2d\u0e40\u0e0a\u0e35\u0e22\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e04\u0e48\u0e32\u0e14\u0e31\u0e0a\u0e19\u0e35\u0e21\u0e27\u0e25\u0e01\u0e32\u0e22 \u2265 25<\/p>\n

2.\u0e40\u0e2a\u0e49\u0e19\u0e23\u0e2d\u0e1a\u0e40\u0e2d\u0e27 (waist circumference)<\/strong>\u00a0\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e04\u0e48\u0e32\u0e17\u0e35\u0e48\u0e44\u0e14\u0e49\u0e08\u0e32\u0e01\u0e01\u0e32\u0e23\u0e27\u0e31\u0e14\u0e23\u0e2d\u0e1a\u0e40\u0e2d\u0e27 \u0e14\u0e49\u0e27\u0e22\u0e2a\u0e32\u0e22\u0e27\u0e31\u0e14\u0e21\u0e32\u0e15\u0e23\u0e10\u0e32\u0e19 \u0e42\u0e14\u0e22\u0e27\u0e31\u0e14\u0e23\u0e2d\u0e1a\u0e40\u0e2d\u0e27 \u0e0b\u0e36\u0e48\u0e07\u0e20\u0e32\u0e27\u0e30\u0e2d\u0e49\u0e27\u0e19\u0e25\u0e07\u0e1e\u0e38\u0e07 \u0e2b\u0e21\u0e32\u0e22\u0e16\u0e36\u0e07 \u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e22\u0e32\u0e27\u0e40\u0e2a\u0e49\u0e19\u0e23\u0e2d\u0e1a\u0e40\u0e2d\u0e27 \u226590\u0e0b\u0e21. \u0e43\u0e19\u0e0a\u0e32\u0e22 \u0e41\u0e25\u0e30 \u226580\u0e0b\u0e21. \u0e43\u0e19\u0e2b\u0e0d\u0e34\u0e07<\/p>\n

\n\u0e43\u0e19\u0e1b\u0e35 2557 \u0e16\u0e36\u0e07\u0e1b\u0e31\u0e08\u0e08\u0e38\u0e1a\u0e31\u0e19 \u0e1e\u0e1a\u0e04\u0e19\u0e44\u0e17\u0e22 19.3 \u0e25\u0e49\u0e32\u0e19\u0e04\u0e19 \u0e21\u0e35\u0e20\u0e32\u0e27\u0e30\u0e2d\u0e49\u0e27\u0e19 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e21\u0e35\u0e04\u0e19\u0e44\u0e17\u0e22\u0e17\u0e35\u0e48\u0e23\u0e2d\u0e1a\u0e40\u0e2d\u0e27\u0e40\u0e01\u0e34\u0e19\u0e2d\u0e49\u0e27\u0e19\u0e25\u0e07\u0e1e\u0e38\u0e07 \u0e01\u0e27\u0e48\u0e32 20.8 \u0e25\u0e49\u0e32\u0e19\u0e04\u0e19 \u0e42\u0e14\u0e22\u00a0\u0e28.\u0e40\u0e01\u0e35\u0e22\u0e23\u0e15\u0e34\u0e04\u0e38\u0e13 \u0e1e\u0e0d.\u0e27\u0e23\u0e23\u0e13\u0e35 \u0e19\u0e34\u0e18\u0e34\u0e22\u0e32\u0e19\u0e31\u0e19\u0e17\u0e4c \u0e1b\u0e23\u0e30\u0e18\u0e32\u0e19\u0e40\u0e04\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e02\u0e48\u0e32\u0e22\u0e04\u0e19\u0e44\u0e17\u0e22\u0e44\u0e23\u0e49\u0e1e\u0e38\u0e07 \u0e23\u0e32\u0e0a\u0e27\u0e34\u0e17\u0e22\u0e32\u0e25\u0e31\u0e22\u0e2d\u0e32\u0e22\u0e38\u0e23\u0e41\u0e1e\u0e17\u0e22\u0e4c\u0e41\u0e2b\u0e48\u0e07\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e40\u0e17\u0e28\u0e44\u0e17\u0e22\u00a0 \u0e01\u0e25\u0e48\u0e32\u0e27\u0e27\u0e48\u0e32\u00a0 \u0e42\u0e23\u0e04\u0e2d\u0e49\u0e27\u0e19\u0e17\u0e35\u0e48\u0e40\u0e01\u0e34\u0e14\u0e08\u0e32\u0e01\u0e1e\u0e31\u0e19\u0e18\u0e38\u0e01\u0e23\u0e23\u0e21\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e2a\u0e48\u0e27\u0e19\u0e19\u0e49\u0e2d\u0e22 \u0e41\u0e15\u0e48\u0e17\u0e35\u0e48\u0e40\u0e23\u0e32\u0e40\u0e2b\u0e47\u0e19\u0e27\u0e48\u0e32\u0e04\u0e19\u0e43\u0e19\u0e04\u0e23\u0e2d\u0e1a\u0e04\u0e23\u0e31\u0e27\u0e2d\u0e49\u0e27\u0e19 \u0e40\u0e1e\u0e23\u0e32\u0e30\u0e27\u0e48\u0e32\u0e1e\u0e24\u0e15\u0e34\u0e01\u0e23\u0e23\u0e21\u0e01\u0e32\u0e23\u0e01\u0e34\u0e19\u0e08\u0e30\u0e40\u0e2b\u0e21\u0e37\u0e2d\u0e19\u0e01\u0e31\u0e19 \u0e0b\u0e36\u0e48\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23\u0e01\u0e34\u0e19 \u0e01\u0e32\u0e23\u0e2d\u0e22\u0e39\u0e48 \u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e08\u0e38\u0e14\u0e2a\u0e33\u0e04\u0e31\u0e0d\u0e17\u0e35\u0e48\u0e17\u0e33\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e04\u0e19\u0e40\u0e23\u0e32\u0e19\u0e49\u0e33\u0e2b\u0e19\u0e31\u0e01\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19\u00a0\u0e40\u0e1e\u0e23\u0e32\u0e30\u0e27\u0e48\u0e32\u0e2a\u0e48\u0e27\u0e19\u0e43\u0e2b\u0e0d\u0e48\u0e40\u0e23\u0e32\u0e01\u0e34\u0e19\u0e21\u0e32\u0e01\u0e01\u0e27\u0e48\u0e32\u0e17\u0e35\u0e48\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e44\u0e1b\u00a0 \u0e16\u0e49\u0e32\u0e40\u0e23\u0e32\u0e40\u0e2d\u0e32\u0e40\u0e02\u0e49\u0e32\u0e44\u0e1b\u0e41\u0e25\u0e49\u0e27\u0e44\u0e21\u0e48\u0e40\u0e1c\u0e32\u0e1c\u0e25\u0e32\u0e0d\u0e2d\u0e2d\u0e01\u0e01\u0e47\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e2a\u0e48\u0e27\u0e19\u0e40\u0e01\u0e34\u0e19 \u0e23\u0e48\u0e32\u0e07\u0e01\u0e32\u0e22\u0e40\u0e01\u0e47\u0e1a\u0e1e\u0e25\u0e31\u0e07\u0e07\u0e32\u0e19\u0e2a\u0e48\u0e27\u0e19\u0e40\u0e01\u0e34\u0e19\u0e42\u0e14\u0e22\u0e2d\u0e22\u0e39\u0e48\u0e43\u0e19\u0e23\u0e39\u0e1b\u0e44\u0e02\u0e21\u0e31\u0e19\u00a0\u0e40\u0e1e\u0e23\u0e32\u0e30\u0e09\u0e30\u0e19\u0e31\u0e49\u0e19\u0e04\u0e19\u0e1a\u0e32\u0e07\u0e04\u0e19\u0e01\u0e47\u0e2d\u0e49\u0e27\u0e19\u0e44\u0e14\u0e49 \u00a0\u0e41\u0e25\u0e30\u0e40\u0e21\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e21\u0e35\u0e44\u0e02\u0e21\u0e31\u0e19\u0e40\u0e22\u0e2d\u0e30\u0e46 \u0e01\u0e47\u0e08\u0e30\u0e40\u0e01\u0e34\u0e14\u0e1b\u0e31\u0e0d\u0e2b\u0e32<\/p>\n

\u0e42\u0e23\u0e04\u0e2d\u0e49\u0e27\u0e19 \u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e15\u0e39\u0e2a\u0e39\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e32\u0e04\u0e15\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e42\u0e23\u0e04\u0e23\u0e49\u0e32\u0e22\u0e2d\u0e35\u0e01\u0e2b\u0e25\u0e32\u0e22\u0e46 \u0e42\u0e23\u0e04\u0e15\u0e32\u0e21\u0e21\u0e32 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e40\u0e21\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e21\u0e35\u0e04\u0e19\u0e43\u0e14\u0e04\u0e19\u0e2b\u0e19\u0e36\u0e48\u0e07\u0e43\u0e19\u0e1a\u0e49\u0e32\u0e19\u0e1b\u0e48\u0e27\u0e22\u0e25\u0e07 \u0e01\u0e47\u0e19\u0e33\u0e21\u0e32\u0e0b\u0e36\u0e48\u0e07\u0e1b\u0e31\u0e0d\u0e2b\u0e32\u0e2b\u0e25\u0e32\u0e22\u0e46 \u0e14\u0e49\u0e32\u0e19\u00a0 \u0e40\u0e0a\u0e48\u0e19 \u0e01\u0e32\u0e23\u0e14\u0e39\u0e41\u0e25\u0e23\u0e31\u0e01\u0e29\u0e32\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e40\u0e07\u0e34\u0e19 \u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e40\u0e27\u0e25\u0e32\u0e43\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1e\u0e1a\u0e41\u0e1e\u0e17\u0e22\u0e4c \u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e34\u0e19\u0e22\u0e32\u0e2b\u0e25\u0e32\u0e22\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07 \u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e17\u0e38\u0e48\u0e21\u0e40\u0e17\u0e17\u0e23\u0e31\u0e1e\u0e22\u0e32\u0e01\u0e23\u0e1a\u0e38\u0e04\u0e04\u0e25\u0e43\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e14\u0e39\u0e41\u0e25 \u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e15\u0e49\u0e19<\/p>\n

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1.\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23 2:1:1<\/strong>\u00a0\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e41\u0e19\u0e27\u0e17\u0e32\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23\u0e01\u0e34\u0e19\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e07\u0e48\u0e32\u0e22\u00a0 \u0e40\u0e1e\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e44\u0e14\u0e49\u0e1b\u0e23\u0e34\u0e21\u0e32\u0e13\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e17\u0e35\u0e48\u0e40\u0e2b\u0e21\u0e32\u0e30\u0e2a\u0e21\u0e41\u0e25\u0e30\u0e44\u0e14\u0e49\u0e2a\u0e32\u0e23\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e04\u0e23\u0e1a\u0e17\u0e31\u0e49\u0e07 5 \u0e2b\u0e21\u0e39\u0e48\u00a0 \u0e42\u0e14\u0e22\u0e43\u0e19\u0e41\u0e15\u0e48\u0e25\u0e30\u0e21\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e41\u0e1a\u0e48\u0e07\u0e08\u0e32\u0e19\u0e2d\u0e2d\u0e01\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19 4 \u0e2a\u0e48\u0e27\u0e19\u0e40\u0e17\u0e48\u0e32\u0e46 \u0e01\u0e31\u0e19\u00a0 \u0e42\u0e14\u0e22 2 \u0e2a\u0e48\u0e27\u0e19 \u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e1c\u0e31\u0e01 \u0e2d\u0e35\u0e01 1 \u0e2a\u0e48\u0e27\u0e19\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e02\u0e49\u0e32\u0e27 \u0e41\u0e1b\u0e49\u0e07 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e2d\u0e35\u0e01 1 \u0e2a\u0e48\u0e27\u0e19\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e42\u0e1b\u0e23\u0e15\u0e35\u0e19<\/p>\n

2.\u0e2a\u0e39\u0e15\u0e23 6:6:1\u00a0<\/strong>\u0e04\u0e37\u0e2d \u0e01\u0e34\u0e19\u0e19\u0e49\u0e33\u0e15\u0e32\u0e25\u0e44\u0e21\u0e48\u0e40\u0e01\u0e34\u0e19\u0e27\u0e31\u0e19\u0e25\u0e30 6 \u0e0a\u0e49\u0e2d\u0e19\u0e0a\u0e32 \u0e19\u0e49\u0e33\u0e21\u0e31\u0e19\u0e44\u0e21\u0e48\u0e40\u0e01\u0e34\u0e19 6 \u0e0a\u0e49\u0e2d\u0e19\u0e0a\u0e32 \u0e40\u0e01\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e44\u0e21\u0e48\u0e40\u0e01\u0e34\u0e19 1 \u0e0a\u0e49\u0e2d\u0e19\u0e0a\u0e32 \u0e0b\u0e36\u0e48\u0e07\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e22\u0e25\u0e14\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e40\u0e2a\u0e35\u0e48\u0e22\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e01\u0e34\u0e14\u0e42\u0e23\u0e04\u0e44\u0e21\u0e48\u0e15\u0e34\u0e14\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e40\u0e23\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e23\u0e31\u0e07 \u0e40\u0e0a\u0e48\u0e19 \u0e42\u0e23\u0e04\u0e40\u0e1a\u0e32\u0e2b\u0e27\u0e32\u0e19 \u0e42\u0e23\u0e04\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e14\u0e31\u0e19\u0e42\u0e25\u0e2b\u0e34\u0e15\u0e2a\u0e39\u0e07 \u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e15\u0e49\u0e19<\/p>\n

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