วิธีสวมหน้ากากที่ถูกต้อง เผื่อใครยังใส่ไม่เป็น หรือใส่ผิดวิธี

8524
การสวมหน้ากากที่ถูกต้อง

การสวมหน้ากากที่ถูกต้อง เผื่อใครยังใส่ไม่เป็น หรือใส่ผิดวิธี

โดยวิธีการใช้หน้ากากอนามัยที่ถูกต้อง มีดังนี้

  1. ล้างมือให้สะอาด

  2. จับที่บริเวณสายคล้องหูของหน้ากากอนามัยทั้งสองข้าง (หากเป็นหน้ากากอนามัยชนิดเยื่อกระดาษ ให้สังเกตด้านที่มีสีเขียว หรือด้านที่มีลวด ให้หันด้านนั้นออกด้านนอก เมื่อต้องการป้องกันไม่ให้เชื้อจากผู้อื่นเข้าสู่ตัว หรือหันเข้าหาตัวหากเป็นผู้ป่วยและไม่ต้องการให้ตนเองแพร่เชื้อไปสู่ผู้อื่น)

  3. ก่อนใส่ต้องให้ลวดอยู่ด้านบนตรงบริเวณจมูก จากนั้นนำสายคล้องเข้ากับหู

  4. กดขอบลวดให้แนบกับราวดั้งจมูกเรื่อยมาจนถึงใต้ขอบตา ไม่ให้มีช่องว่างระหว่างหน้ากากกับใบหน้า

  5. สวมหน้ากากให้คลุมทั้งจมูกและปาก โดยดึงลงมาให้อยู่บริเวณใต้คาง

  6. ระหว่างการสนทนากับผู้อื่นไม่ต้องถอดหน้ากากอนามัย การรับประทานอาหารหรือน้ำ ให้จับบริเวณด้านบนของหน้ากากอนามัย ดึงลงมาไว้ใต้คาง ก่อนดึงกลับขึ้นไปใหม่

  7. ต้องเปลี่ยนหน้ากาก เมื่อเปรอะเปื้อน หรือเปียกชื้น ในแต่ละวัน อาจใช้หน้ากากอนามัย 2-3 ชิ้น

  8. การถอดหน้ากากอนามัยหลังใช้งาน ต้องจับบริเวณสายคล้องหูแล้วปลดออก

  9. หน้ากากอนามัยแบบเยื่อกระดาษใช้แล้วต้องทิ้ง และถ้าเป็นแบบผ้า สามารถซักแล้วนำกลับมาใช้ใหม่ได้

  10. การทิ้งหน้ากากอนามัยที่ใช้แล้ว ควรใส่ถุงพลาสติกก่อนทิ้งลงถังขยะที่มีฝาปิด เพราะถือเป็นขยะติดเชื้อที่ต้องกำจัดอย่างมิดชิด จากนั้นล้างมือให้สะอาด

การใส่หน้ากากหน้าอนามันไม่จำเป็นแค่ว่าจะใส่ในช่วงที่เกิดไวรัสระบาดเช่นนี้ แต่ถ้าเริ่มรู้สึกป่วยก็ควรจะสวมหน้ากากอนามัย เพื่อป้องกันเอาไว้ทั้งตัวเองและคนอื่นก็คงจะดีกว่าใช่ไหมล่ะ

ที่มา : กระทรวงสาธารณสุข

การสวมหน้ากาก

การสวมหน้ากากที่ถูกต้อง

วิธีใส่หน้ากาก